Heb jij het gevoel dat je constant in de ratrace van het leven zit? Wil je meer rust, tevredenheid en balans? Stel je voor: een cursus waar denken en doen samenkomen in perfecte harmonie.   Beleef een uniek en exclusief seminarie aan de schitterende Adriatische kust van Kroatië. Laat je inspireren en revitaliseren tijdens onze 5-daagse "Boost Yourself" training.

Naast de krachtige mindfulness oefeningen en technieken om te detoxen, ontstressen en je energie te versterken, nodigen we je uit om je creatieve geest te ontgrendelen via workshops met klei. Het resultaat is een diepe verbinding tussen lichaam en geest, waardoor je meer innerlijke rust en voldoening kunt ervaren.

Vertragen in het hier en nu is de sleutel. Leer hoe je kunt loskoppelen van de dagelijkse drukte en volledig kunt opgaan in het moment. Het resultaat? Een leven waarin je meer kunt genieten van wat er echt toe doet!

Wat je kunt verwachten:

 Mindfullness en coachingsessies gekoppeld aan de Kroatische natuur en cultuur: Wandel door adembenemende landschappen, bezoek pittoreske dorpjes en maak kennis met de helderblauwe zee.

Detox & Ontstress: Leer technieken om jezelf te beschermen tegen overmatige stress.

Klei & Creativiteit: Geef vorm en kleur aan klei met je handen en voel de verbinding met het moment.

Meer innerlijke rust en tevredenheid: Ontdek de kracht van het vertragen, het centrale thema van deze cursus.

Het is tijd om jezelf opnieuw op te laden: refresh, recharge & relax.  Ontdek in deze training hoe je jouw innerlijke rust en energiebronnen activeert. 🌸

Waarom kiezen voor deze cursus?

• All-Inclusive Formule: Alles is inbegrepen, van vervoer, accommodatie en maaltijden tot activiteiten en excursies. Geen zorgen, geen stress, alleen genieten!
• Focus op Gezondheid: Ons verblijf legt de nadruk op een gezonde levensstijl. Geniet van voedzame maaltijden, bereid met verse, lokale ingrediënten.
• Exclusieve Setting: Een unieke locatie die je nergens anders vindt, perfect voor een onvergetelijke ervaring.
• Persoonlijke Aandacht: Door het kleinschalige karakter van deze cursus (maximaal 6 personen) is persoonlijke aandacht van onze teamleden gegarandeerd.
• Deskundige begeleiding: Onze teamleden zijn hoogopgeleid, gediplomeerd én beschikken over jarenlange ervaring
• Geen voorkennis vereist

Binnenkort nieuwe data beschikbaar, boek nu al jouw plek en geef jezelf de boost die je verdient!

Afgelopen trainingen

🗓️ 21/9/2025 -25/9/2025

📍Adriatische kust, Kroatië

Bekijk hier de aftermovie:  Instagram

Neem contact met ons op voor meer informatie, reserveringen en algemene voorwaarden: info@zengage.be

Uw begeleiding:  Een samenwerking tussen Equilibre en Zengage

Natalie Pannemans, Psychiater, Psychotherapeut en Coach  (4) Natalie Pannemans | LinkedIn

Sabine Pannemans, Human Engagement Expert en Creatieve Duizendpoot  (4) Sabine Pannemans | LinkedIn

Beide professionals, met meer dan 30j ervaring in de zorgsector en bedrijfswereld, alsook op creatief vlak, hebben besloten om hun expertises en krachten te bundelen,  trajecten te creëren die zowel diepgaand als praktisch zijn, wetenschappelijk onderbouwd en tegelijk mensgericht. Samen willen we mensen écht in beweging zetten – van overleven naar voluit leven. Want we geloven dat iedereen recht heeft op een leven in balans, met ruimte voor rust, energie en persoonlijke groei.